私が悩んでいたのは、季節の変わり目に揺らぎやすい肌質です。初めは自分の肌質が分からず、ベタベタするのが嫌だからさっぱりした化粧水だけを使っていた時期もありました。後に敏感肌であることが分かり、保湿や敏感肌に適しているかどうかもスキンケア用品を選ぶ時は見るようになりました。
私が実践したスキンケア方法は、普段用のものとは別に特に肌が安定しないと感じたときに別のスキンケア用品を使います。普段は手軽に買えるもので保湿を行い、肌が不安定なときはもっと保湿力が高いものや刺激が少ないものを使用するようにしています。
私がスキンケアを普段用と揺らいだとき用に分けるという方法を実践してからというと、肌が不安定になったときに焦らず対処できるようになりました。また、分けることでスキンケアのモチベーションもあがり、お風呂あがりのスキンケアの時間をよりじっくり行ったり、水分をとるよう意識したりすることで普段の肌も安定するようになったと感じます。
スキンケアを普段用と揺らいだとき用に分ける方法をおすすめしたい人は、季節の変わり目やストレスなどで肌が不安定になりやすい人やスキンケアに関心や興味がある人です。
スキンケアに対してあまり関心がなく、スペースや時間を取られたくない方にはあまりおすすめしません。
様々なスキンケア用品の中から自分に合うものを見つけるのは、時間がかかったりお金がかかることもあります。
自分に合うものが分からないときは、お店の方に聞いてみるのも肌と向き合う1歩になると思います。
自分のお肌とは一生付き合って行かなければならないので大事にしていこうという気持ちで向き合ってほしいと思います。
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